ブログの内容がタイムリーでなくて申し訳ありません。

お盆休みもちょこちょこ仕事してて、あまり休んだ気がしなかったのですが、

高校時代からの親友が帰省して連絡をくれました。

「鳥海山いくぞ！」

「マジで・・・」

友人は高校時代、山岳部の部長、

私は高校1年の夏休みまで山岳部員。

最後に子供と鳥海山に登ったのも確か６年前。

「体力的に無理だろう」と思ってましたが、

せっかくのお誘いなので無理しない範囲で行くことにしました。

前日の23時に家を出て、湯の台の駐車場で仮眠をとります。

徐々に夜が明けていく雲海はとてもきれいでした。

６時30分出発、湯の台から登るのは初めてです。

けっこう急な岩場をひたすら登ります。

駐車場から15分ほどで滝の小屋に到着。

トイレタイムとちょっとだけ休憩。

高い木々がないので見通しはいいのですが、

足元は相変わらずゴツゴツした岩の道が続きます。

滝の小屋から約１時間、河原宿に到着。

雪解け水が冷たくてとても気持ちいいです。

友人と記念撮影して、「じゃ、俺帰るわ」

「何言ってんな？まだちょっとしか登ってねーじゃん」

友人と一緒に来たご家族からも「頂上まで行こう」とお誘いを受けましたが、

「明日仕事だから」と丁重にお断りさせていただき、一人で下山しました。

「もどる勇気も必要」とカッコつけながら、無事駐車場に到着。

往復３時間弱の心地よい疲れを感じながら帰宅。

速攻、体重計に乗ってニヤリ。

体重も体脂肪も減ってます。

翌日筋肉痛もなく、ちょうどいい運動になりました。

そう言えば、山で太ってる人には会わなかったような？

登山はダイエットにいいと思います！